Jérôme VALLOIS
Massage assis

Une journée de massage assis avec Jérôme VALLOIS

Comment préparer une journée de massage assis ?

Rien n'est plus simple que de prévoir une ou plusieurs journées de massage assis pour votre effectif

 

1/ Prévoir et réserver un local bien ventilé, au calme, une douzaine de m2 conviennent,

2/ Dans un endroit de passage, afficher le planning papier d'une journée type où les bénéficiaires réservent leur créneau horaire.

3/ Le jour convenu, accueillir le ou les patriciens masseurs, leur remettre les plannings de séances individuelles, les installer dans les espaces dédiés à la relaxation de votre équipe.

Déroulement de la séance

  • Accueil individuel avec finalités de la séance
  • Rappel des principales contre-indications
  • Installation sur chaise et réglages personnalisés
  • Alternance des manoeuvres tonifiantes et relaxantes
  • Pour la fin de séance, inviter le bénéficiaire à s'étirer,
    à respirer avant de se relever
  • Conseils individuels en guise de conclusion

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